21 PRINCIPIOS PRÁCTICOS PARA RECONQUISTAR TU SALUD EN UN MUNDO NUTRICIONALMENTEDieta paleo + dieta vegana = dieta pegana La batalla de las dietas ha enfrentado durante décadas a los defensores de la dieta paleo y los de la dieta vegana, dejándonos a la mayorí...9788425367991Hyman, dr. mark
GRIJALBO
A partir del 23/01/2025
EL MÉTODO DEFINITIVO QUE COMBINA NUTRICIÓN, EJERCICIOS Y MINDSET PARA PERDER PESTodo lo que puedes aprender de la nutricionista que perdió 30 kilos y cambió su vida para siempre El cambio empieza dentro es más que un libro; es una invitación a transformar tu v...9788410096189Holguín, isabel
ROCA EDITORIAL
Editat el 16/01/2025
REPARA TU INTESTINO, SANA TU MENTE Y MEJORA TU RELACIÓN CON EL ALCOHOLUna guía para reducir parcial o totalmente el consumo de alcoholSi tienes este libro en tus manos, es muy probable que te estés cuestionando tu relación con el alcohol. Es también ...9788413443775Scheller, brooke
ALIENTA,EDITORIAL
Editat el 15/01/2025
LA GUÍA DEFINITIVA DE LA NUTRICIÓN DEPORTIVAEl Dr. Fernando Mata, reconocida autoridad en nutrición deportiva, presenta una obra que descifra la íntima relación entre la alimentación y el rendimiento de élite. A través de hi...9788412864786Mata ordoñez,fernando
HESTIA,EDITORIAL
Editat el 14/01/2025
Vuelve la autora de Adelgaza para siempre con su obra más ambiciosa, donde reúne todo lo que debemos saber sobre alimentación y salud.Este libro da respuesta a ese gran público pre...9788408296904Quintas, ángela
PLANETA,EDITORIAL
Editat el 08/01/2025
TODO LO QUE NECESITAS SABER PARA TRANSITAR (Y DISFRUTAR) TU CAMBIO HORMONAL CONEl gran bestseller internacional que ha cambiado el paradigma sobre la perimenopausia, la menopausia y el bienestar en la mediana edad.La pionera Dra. Haver rompe con lo que se ha ...9788408296614Dra. mary claire haver
ZENITH.PLANETA
Editat el 08/01/2025
Edición revisada de este libro de referencia para disfrutar de deliciosos y saludables platos vegetales.¿Te imaginas disfrutar de deliciosos y saludables zumos y batidos mientras c...9788448041991Dra. vidales
LIBROS CUPULA
Editat el 27/11/2024
Un zumo para cada dolencia. Mejora tu salud, depura el organismo y aumenta las defensas. Descubre el método más natural para depurar nuestro organismo y aportarle la energía y los ...9788448042103Dra. vidales
LIBROS CUPULA
Editat el 27/11/2024
RECUPERA TU BIENESTAR Y SUPERA LOS RETOS HORMONALES DEL DÍA A DÍALa guía hormonal que te ayudará a tomar las riendas de tu salud.¿Te has sentido agotada sin motivo aparente, con cambios de humor inexplicables, problemas para dormir o falta de li...9788448042134Marín lópez, lara
LIBROS CUPULA
Editat el 27/11/2024
EL TRATAMIENTO ORTOPÉDICO DE LA MEDICINA TRADICIONAL CHINALa Medicina Tradicional China ha desarrollado desde tiempo inmemorial un interés enorme por la FISIOTERAPIA y las técnicas para el tratamiento ortopédico. El presente libro, redact...9788478135172Zhengguang, chen
MIRAGUANO EDICIONES
Editat el 20/11/2024
Y EN UNA DIETO KETO PERFECTABenefíciate de los alimentos para prevenir, tratar y revertir enfermedadesLlegar a viejo sano, enérgico y feliz está al alcance de tu mano. Tras más de veinte años de experiencia c...9788413443669Doctor bayter
ALIENTA,EDITORIAL
Editat el 13/11/2024
7 DÍAS PARA ENTREGARTE A UN BUEN DESCANSONecesitamos dormir para sobrevivir. El descanso es tan esencial como la comida, el agua y el oxígeno. Sin él, nuestros cuerpos empiezan a deteriorarse. Entonces, ¿por qué algo que ...9788411191401Prather, aric
DIANA,EDITORIAL
Editat el 13/11/2024
Violeta, saúco, caléndula, malva, diente de león… aprende todo lo que las plantas medicinales pueden hacer por tu salud. En un paseo por los bosques y campos más cercanos, hallarás...9788491182870Ceballos, virgina
INTEGRAL,EDICIONES
Editat el 01/11/2024
CALENDARIO PARA CREAR HÁBITOS SALUDABLES Y RECONECTAR CON NUESTRO ENTORNOVive tu conexión con la naturaleza y cultiva la ecoespiritualidad para que tu mente, cuerpo y ser florezcan y crezcan.Sintoniza con los ciclos de la naturaleza en cada estación con...9788419043528Hare, the leaping
5TINTAS
Editat el 28/10/2024
EL PLAN DE 5 FASES PARA REGULAR EL SISTEMA NERVIOSOAlivia la ansiedad, el desgaste, la sensación de saturación y los síntomas físicos crónicos provocados por la desregulación de tu sistema nerviosoSi bien la medicina convencional e...9788411081269Passaler, linnea
GAIA EDICIONES
Editat el 28/10/2024
LA GUÍA DEFINITIVA PARA UN DÍA A DÍA SIN GLUTENDescubre cómo llevar una vida sin gluten con placer. El manual definitivo para las personas celíacas. Convivir con una enfermedad crónica siempre es un reto, pero si esa condición ...9788419820334Faccio, dany
VERGARA
Editat el 24/10/2024
ENTRENA EL NERVIO VAGO PARA SUPERAR EL ESTRÉS, LA ANSIEDAD Y EL DOLOR¿Sufres ansiedad? ¿Quieres aprender a regular tu estrés y dolor y volver a sentirte llena de energía y bien en tu cuerpo? Descubre el poder del sistema nervioso y aprovéchalo para ...9788425368707Maguire, jessica
GRIJALBO
Editat el 24/10/2024
REFUERZA TU SISTEMA INMUNE, RECUPERA TU VITALIDAD, VIVE MÁS Y MEJORFORTALECE TUS DEFENSAS. RECUPERA TU VITALIDAD. Somos una sociedad cansada, falta de energía y de vitalidad. Sentimos que se nos escapa la energía a cada paso, como si alguien nos l...9788401033544Enfermera saturada
PLAZA&JANES,EDITORS S.A.
Editat el 24/10/2024
64 RITUALES PARA SER LA SOBERANA DE TU CAMA Y DE TU VIDAExplica el alto poder energético, emocional y físico de contar con un espacio propio y sagrado para dormir.Describe paso a paso 64 rituales que elevan el valor de la experiencia on...9798888501887Zak,cynthia
INNER TRADITIONS
Editat el 24/10/2024
POTENCIA UNA RELACIÓN SANA CON LA COMIDAFortalece tu mente para comer de otra maneraEn el mundo actual, mantener una relación saludable con la alimentación se ha convertido en un verdadero desafío. Rodeados de productos ...9788413443560Terol, teresa
ALIENTA,EDITORIAL
Editat el 23/10/2024
EL PLAN DEFINITIVO PARA REAJUSTAR TU HAMBRE Y TUS ANTOJOS EN DOS SEMANASDescubre el revolucionario plan que te ayudará a cortar con los malos hábitos alimenticios, los atracones y las dietas infinitas.¿Cansada de luchar contra los antojos? ¿Sientes ham...9788408291862Shah, amy
ZENITH.PLANETA
Editat el 23/10/2024
TRABAJA TU FUERZA, REPROGRAMA TU METABOLISMO Y MEJORA LA VITALIDADAprende cómo reprogramar tu metabolismo, ganar en fuerza y aumentar la longevidad cuidando del órgano endocrino más grande de tu cuerpo: el músculo.¿Sabías que tus músculos son la ...9788408291855Dra. gabrielle lyon
ZENITH.PLANETA
Editat el 16/10/2024
GUÍA PRÁCTICA DE REMEDIOS CASEROS PARA CUERPO Y MENTELa mejor guía de remedios herbales para mejorar tu bienestar físico y mental Este completo libro cubre una amplia variedad de temas, desde problemas para conciliar el sueño, resfri...9780241705575Chevallier, andrew
DK ESPAÑA
Editat el 10/10/2024
CONOCE TODOS LOS SECRETOS DE TU INTESTINO Y RECUPERA TU SALUD Y BIENESTARUN MANUAL NECESARIO PARA TODAS LAS PERSONAS CONPROBLEMAS DIGESTIVOS. Conoce a fondo tu sistema digestivo y conviértete en el mejor especialista sobre tu salud. Entiende cómo tu sis...9788491181095Esteban, ana
INTEGRAL,EDICIONES
Editat el 01/10/2024
CÓMO ALCANZAR Y MANTENER TU PESO IDEAL CON LOS ÚLTIMOS DESCUBRIMIENTOS CIENTÍFICDe los genes a los nuevos fármacos, así es cómo la ciencia puede hacerte adelgazar, explicado por la mayor experta en España Las famosas inyecciones que sustituyen a las reduccione...9788419965127Bartolomé, dra. laura
ROCA EDITORIAL
Editat el 26/09/2024
LIBERA TUS PIES, DESATA TUS LÍMITES, CONQUISTA TU SALUDTu salud empieza por los pies. Inicia tu camino hacia una vida saludable y conquista tu salud de la mano de Rubens García (@rmotioncoach), coach de movimiento funcional especiali...9788402429780García (@rmotioncoach), r...
BRUGUERA
Editat el 26/09/2024
La medicina china afirma que enfermamos por efecto de incontables agresiones internas y externas (patógenos, traumatismos, factores ambientales, emocionales, genéricos, sustancias ...9788420307022Boillat de corgemont sart...
WHITAKER HOUSE
Editat el 25/09/2024
APRENDE A ALIMENTARTE, FORTALECE TU MICROBIOTA Y EVITA LA INFLAMACIÓNTransforma tus hábitos a través de la alimentación consciente y gana en salud.¿Te sientes abrumado por la cantidad de información sobre salud disponible hoy en día? ¿Ves complicado...9788467074567Blázquez, elisa
ESPASA CALPE S.A.
Editat el 25/09/2024
DESCUBRE EL MÉTODO PARA PERDER PESO Y PONERTE EN FORMA CON MOTIVACIÓNPor fin aprenderás a disfrutar del deporte y a no dejarlo nunca.Miguel Lordán (@mltrainer), destacado influencer de fitness, comparte su innovador método para alcanzar objetivos de...9788448041380Lordán, miguel
LIBROS CUPULA
Editat el 25/09/2024
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