ENTRENAMIENTO ESPECÍFICO Y FISIOLOGÍA DE LAS FASCIAS PARA MEJORAR LA POSTURA, LAEntrenamiento específico y fisiología de las fascias para mejorar la postura, la fuerza y la flexibilidad.La fascia es la estructura de tejido conjuntivo que envuelve y conecta mús...9788416676132Slomka,gunda
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Editat el 01/10/2016
Ya estés buscando un nuevo desafío físico o una manera de incorporar el yoga en tu rutina de ejercicio, Yogafit te ayudará a alcanzar tu potencial físico. Este programa de ejercici...9788416676118Shaw,beth
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Editat el 01/09/2016
Wadoryu significa ?Escuela del Camino de la Armonía?. La particularidad de este libro, único en su género, es el estudio y la presentación pormenorizada de los 15 katas de este est...9788416676101De luca,roberto/comparell...
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Editat el 01/09/2016
Viswanathan Anand es uno de los grandes ajedrecistas de la historia: ha sido el número uno del mundo en repetidas ocasiones, logró el título mundial en cinco oportunidades y fue ca...9788416676125Franco ocampos,zenón
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Editat el 01/09/2016
6ª EDICIÓN AMPLIADA Y ACTUALIZADANavegación Astronómica es un libro escrito para disfrutar aprendiendo a conocerel cielo y a utilizar esos conocimientos para obtener la posición del barco mediantela observación de...9788416676088Mederos martín,luis
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Editat el 01/06/2016
LA GUÍA OFICIAL ILUSTRADA DE LAS REGLAS DE GOLFEste libro contiene todas las Reglas revisadas al 1 de enero de 2016, junto con más de 100 fotografíasen color y más de 70 ilustraciones diseñadas para entender de modo claro las r...9788416676002Royal & ancient golf club...
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Editat el 01/05/2016
¡Logra los máximos resultados en el mínimo tiempo posible!HIIT Entrenamiento interválico de alta intensidad para mujeres es el recursoque contiene la información de mayor fundament...9788416676064Lewis-mccormick,irene
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Editat el 01/05/2016
RESISTENCIA.FUERZA.VELOCIDAD.CAPACIDADES COORDINATIVAS.MOVILIDAD MUSCULARLas cualidades físicas en el tenis y su entrenamiento es un manualresultado de años de investigación, mezclado con la experiencia docentede los autores y un análisis crítico. El li...9788416676071Aparicio asenjo, josé ant...
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Editat el 01/05/2016
Para aumentar la fuerza y mejorar la saludAumenta tu fuerza para mejorar tu salud, tu aspecto físico y tu rendimiento. Elentrenamiento de la fuerza ofrece muchos beneficios a los a...9788416676040Westcott,wayne/baechle,th...
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Editat el 01/04/2016
Para mejorar la salud física y psíquicaEste libro tiene como objetivo arrojar luz sobre los infinitos aspectos que esconde cadamínimo gesto de una sesión de hatha-yoga. Cada escuel...9788416676033Giannoni,gilda
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Editat el 01/04/2016
INTRODUCCIÓN A UNA FORMA COMPLETAMENTE NUEVA de ayudar al caballoa liberar tensiones y restricciones en su cuerpo? mientras se trabaja consus instintos naturales.EL MÉTODO MASTERSO...9788479029982Masterson,jim/reinhold,st...
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Editat el 01/03/2016
Con su histórica victoria en el Maratón de Boston de 2014, Meb Keflezighiconsolidó su legado como uno de los grandes campeones de las pruebas defondo. Corredores de todas las parte...9788416676019Keflezighi,meb/douglas,sc...
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Editat el 01/03/2016
GUÍA ILUSTRADA PARA OPTIMIZAR EL RENDIMIENTO Y MINIMIZAR LAS LESIONESContempla lo que exige maximizar la potencia, la fuerza, la agilidad y la velocidad enla cancha. Anatomía del jugador de baloncesto te enseñará a mejorar el rendimientoaumentando l...9788479029999Cole,brian/panariello,rob
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Editat el 01/03/2016
El deporte más popular del mundo es también uno de los más exigentes.Actualmente los futbolistas más fuertes, más inteligentes y más ágileshan aumentado la intensidad y el ritmo de...9788479029944Bate,dick/jeffreys,ian
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Editat el 01/02/2016
Escuela de billar. Del aprendizaje a la competición es un libro con unametodología contrastada, única y progresiva para iniciarse en el billarcomo juego y como deporte.Ofrece de mo...9788479029975Quetglas,josé maría
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Editat el 01/02/2016
Independientemente de si estás en tratamiento, de los efectos secundarios que puedas estarexperimentando o de tu nivel de forma física general, Pilates es una manera segura y efect...9788479029968Aaronson,naomi/turo,ann m...
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Editat el 01/01/2016
Sage Rountree, la experta más destacada de EE. UU. en yoga para personas activas,comparte el planteamiento fresco y comprensible de su práctica diaria en esta guíade secuencias de ...9788479029951Rountree,sage
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Editat el 01/01/2016
¿Conoces el CrossFit®? Se trata del sistema de entrenamiento más efectivo paraconseguir un rápido incremento de la fuerza y la resistencia con y sin aparatos.En el entrenamiento si...9788479029524Petrik,marco/kaiser,nicol...
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Editat el 01/11/2015
Esta obra del experimentado fotógrafo Bryan Peterson propone un enfoque radicalmentediferente de la creatividad, al afirmar que no solo se trata de una aptitud inherente, sino de u...9788479029135Peterson, ryan
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Editat el 01/11/2015
Hacerse mayor no tiene por qué significar volverse más lento. Basándose enlas investigaciones más actuales sobre el envejecimiento y el rendimientodeportivo, Joe Friel ?destacado e...9788479029098Friel,joe
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Editat el 01/10/2015
ENTRENAMIENTO CON EL PROPIO PESO CORPORALEl cuerpo humano es un aparato perfecto de fitness; no se precisa nada más: conel propio peso corporal cada uno puede entrenarse de la forma más efectiva y, además,en el lugar que ...9788479028589Gartner,daniel
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Editat el 01/10/2015
Los beneficios del entrenamiento de boxeo son muchos: pérdida de peso, tonificación,mejora de la velocidad, la fuerza, la resistencia, la coordinación, el equilibrio y la flexibili...9788479027483Dumas, andy/dumas, jamie
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Editat el 01/10/2015
GUÍA ILUSTRADA PARA TONIFICAR Y MOLDEAR LOS ABDOMINALES, LA ESPALDA, LAS PIERNASAnatomía del entrenamiento de la fuerza para mujeres ofrece los ejercicios, la programación y los consejos que necesitas para lograr los resultados que quieres conseguir. Basada en...9788479025274Delavier, frédéric/gundil...
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Editat el 01/09/2015
DESATA EL PODER DE LA FUERZA Y EL ACONDICIONAMIENTO PARA CONVERTIRTE EN UN CORREAguante, fuerza, resistencia, resiliencia: estas son las claves para triunfar enrunning. Pero los índices de lesiones en este deporte están a niveles más altosque nunca, a menudo p...9788479024444Murphy,t.j./mackenzie,bri...
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Editat el 01/09/2015
«You haven't got a snowball's chance in hell».Que no tenía la menor posibilidad, esas fueron las palabrasque el gran escalador Jim Bridwell dedicó a David Lama cuando se enteró de ...9788479025335Lama,david
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Editat el 01/09/2015
Nutrición para los deportes de resistencia te guiará en la selecciónóptima de alimentos, bebidas y suplementos para entrenar durantemás tiempo, recuperarte con mayor rapidez, evita...9788479029913Girard eberle,suzanne
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Editat el 01/05/2015
El aspecto más maravilloso del running, en comparación conotros deportes, es que cada uno establece dónde, cuándo,qué distancia y a qué velocidad correr. Pero la mayoría de los nue...9788479029937Galloway,jeff
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Editat el 01/05/2015
Las rutinas de fuerza de este libro te ayudarán a desarrollar potencia y rendimientoen la bicicleta. Mejorarás tu equilibrio, coordinación y resistencia muscularsin añadir masa mus...9788479029920Danielson,tom/westfahl,al...
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Editat el 01/05/2015
¿Qué mejor fuente para un libro de cuidados del caballo que la experienciavivida por un veterinario a lo largo de muchos años de práctica?Esta obra recopila los problemas presentad...9788479029906Laude,olivier/lux,claude
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Editat el 01/04/2015
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