UN APLICACIÓN ACTUAL DEL ENTRENAMIENTO DE LA VIEJA ESCUELAUna aplicación actual del entrenamiento de la vieja escuela Este libro reutiliza métodos fiables y probados en el tiempo para lograr aumentos de fuerza en el plazo más corto posibl...9788418655432Thibaudeau, christian/she...
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Editat el 04/11/2024
ESTRATEGIAS NUTRICIONALES PARA ALCANZAR EL MÁXIMO RENDIMIENTOEstrategias nutricionales para alcanzar el máximo rendimiento Desde el trabajo de la fuerza y la potencia, hasta el de la resistencia, este libro transfiere la ciencia y la investi...9788418655449Link, lauren
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Editat el 04/11/2024
LA GUÍA DEFINITIVA PARA UN ENTRENAMIENTO DEFINITIVOLa guía definitiva para un entrenamiento definitivo El entrenamiento metabólico es cada vez más conocido y utilizado. Es el tipo de preparación física que combina intervalos metabó...9788418655395Graham, john/barnes, mich...
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Editat el 02/09/2024
LA GUÍA PRÁCTICA PARA MAXIMIZAR LOS RESULTADOS DEL ENTRENAMIENTOGuía práctica para maximizar los resultados del entrenamiento Muchas publicaciones dedicadas a la salud, bienestar y forma física subrayan la importancia de un buen entrenamiento, ...9788418655371Mccall, pete
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Editat el 01/05/2024
CONOCE TU PORQUÉ Y LLEVA TU MENTALIDAD DE MUY BUENA A IMPARABLETia Toomey, seis veces campeona de los crossfit games, comparte las claves de su inspiradora historia Tia Toomey es una de las deportistas más consumadas y sobresalientes del mundo...9788418655388Toomey, tia
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Editat el 01/05/2024
GUÍA ILUSTRADA PARA MEJORAR LA FUERZA, LA MOVILIDAD Y EL RENDIMIENTOGuía ilustrada para mejorar la fuerza, la movilidad y el rendimientoA diferencia de una mancuerna o una barra, en la que el peso se distribuye uniformemente en ambos extremos, la k...9788418655357Hartle, michael
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Editat el 01/04/2024
GUÍA COMPLETA DE LA TÉCNICA, EL ENTRENAMIENTO Y LA COMPETICIÓNGuía completa de la técnica, el entrenamiento y la competiciónDurante muchos años, Glenn Pendlay soñó con escribir el libro que a él le hubiese ayudado en sus inicios en el deporte...9788418655364Pendlay, glenn
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Editat el 01/04/2024
GUÍA COMPLETA PARA MAXIMIZAR LA FUERZA, LA POTENCIA, LA VELOCIDAD, LA AGILIDAD,Recurso indispensable para todo profesional que trabaje con niños y jóvenes deportistasEste libro proporciona un plan de acción para entrenar con seguridad a deportistas en sus eta...9788418655302O. bompa,tudor/o. saranda...
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Editat el 01/11/2023
EJERCICIOS, TÉCNICAS Y ESTRATEGIAS PARA UN RENDIMIENTO DEPORTIVO ÓPTIMOEjercicios, técnicas y estrategias para un rendimiento deportivo óptimoEntrenas tu cuerpo para alcanzar el máximo rendimiento. Entrenas tu mente para conseguir fortaleza mental. Ah...9788418655289Martin,harvey
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Editat el 01/09/2023
Optimizar la fuerza y la potencia para transferirla al terreno de juegoDesarrollado con la experiencia de la NSCA, este libro explica el valor del entrenamiento de fuerza para los ...9788418655227Guzman,daniel/young, mega...
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Editat el 15/05/2023
CÓMO MEJORAR LA EFICIENCIA, LA TÉCNICA, LAS HABILIDADES Y LA CAPACIDAD FÍSICA¿Tratas de llevar tu SUP al más alto nivel?Mensaje de los autores:«Hemos escrito este libro para compartir nuestras ideas sobre cómo cualquiera puede mejoraren el SUP. Muchos libro...9788418655234Burrows,andy/van drunen, ...
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Editat el 01/04/2023
METEROLOGÍA PRÁCTICA PARA NAVEGANTES DE RECREOMeteorología práctica para navegantes de recreoEl tiempo afecta a todos en la mar, tanto si se está haciendo una navegación costera,una de puerto en puerto o una travesía a otro co...9788418655159Rowell, simon
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Editat el 01/06/2022
CÓMO RESOLVER PROBLEMAS POSTURALES, MEJORAR PATRONES DE MOVIMIENTO Y PREVENIR LE Cómo resolver problemas posturales, mejorar patrones de movimiento y prevenir lesionesEn este libro, con secciones de ejercicios montados y de pie a tierra, la autora, Jec Aristot...9788418655104Ballou,jec aristotle
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Editat el 01/11/2021
Programas de entrenamiento contrastados para 30 deportesTudor O. Bompa, científico del deporte de renombre mundial y la mayor autoridad en periodización, y CarloBuzzichelli, expert...9788418655081Bompa,tudor o./buzzichell...
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Editat el 01/09/2021
Guía ilustrada para mejorar la movilidad y la fuerza El entrenamiento funcional no es un tipo especial de entrenamiento, sino uno inteligente y con un propósito: recuperar la cali...9788418655074Carr,kevin/kate feit,mary
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Editat el 01/07/2021
GUIA PRACTICA PARA PROFESIONALES DEL ACONDICIONAMIENTO FISICO Y EL DEPORTE Guía práctica para profesionales de la actividad física y el deporte. Tus éxitos como profesional del fitness dependen de tu capacidad para proporcionar resultados consistentes at...9788418655036Cosgrove,alwyn/rasmussen,...
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Editat el 01/06/2021
Guía completa de la técnica, el entrenamiento y la competición. Basado en los estudios e investigaciones más recientes sobre la Ciencia del ejercicio, y con su enfoque práctico de...9788418655067Austin,dan/mann,bryan
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Editat el 01/06/2021
LA NEUROCIENCIA DE LA EQUITACIÓNAprendamos cómo piensan, actúan y trabajan juntos caballos y personasLa equitación de todo tipo, entendida como el arte de montar y manejar bien al caballo, depende de la interacci...9788418655043Jones,janet l.
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Editat el 01/04/2021
Nueva edición de la fuente definitiva de información relativa a la hipertrofia muscularEste libro es el recurso más completo del mundo sobre hipertrofia muscular y su aplicación al...9788418655012Schoenfeld,brad
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Editat el 01/02/2021
El manual del entrenador de baseCada día cobran mayor relevancia la actividad física y el deporte en todas las edades,con especial importancia en la población infantil y adolescent...9788418655005Alonso aubin,diego alexan...
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Editat el 01/01/2021
Futbolistas de la cabeza a los piesEl fútbol se exterioriza en los pies, pero comienza en la cabeza. Para ser un jugador extraordinario, es decir, de los pies a la cabeza, el orden...9788416676989González nosti,emilio
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Editat el 01/10/2020
Un método para mejorar tu condición física y tu salud ¡ Si quieres, puedes!De todos es sabido que la dieta mediterránea está considerada una de las mejores y más saludables formas ...9788416676965Notario,raúl
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Editat el 01/10/2020
ESTRATEGIAS DE APORTE DE COMBUSTIBLE PARA EL ENTRENAMIENTO, LA RECUPERACIÓN Y ELNutrición vegetariana al alcance de todos¡Consigue los beneficios basados en los alimentos de origen vegetal! Únete a los miles de corredores, culturistas y deportistas de, práctic...9788416676941A.a.d.d.
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Editat el 01/09/2020
Pilates como nunca antes lo habías vistoEste libro es pilates en estado puro, como nunca antes lo habías visto. Con sus detalladas descripciones, instrucciones paso a paso y 46 eje...9788416676958Isacowitz,rael/clippinger...
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Editat el 01/09/2020
Disfrutar aprendiendo a conocer el cieloEste es un libro escrito para disfrutar aprendiendo a conocer el cielo y a utilizar esos conocimientos para obtener la posición del barco me...9788416676903Mederos martín,luis
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Editat el 01/03/2020
Todo sobre la función pélvica del yogaEn este libro, Eric Franklin utiliza su ya conocido Método Franklin –que combina movimiento, imágenes y tacto- para mostrar a los profesores y...9788416676897Franklin,eric/wesley,alis...
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Editat el 01/03/2020
Guía para conseguir el máximo potencialEric Franklin, maestro de renombre internacional, ha desarrollado un método de acondicionamiento con base científica que se enseña y practica...9788416676866Franklin,eric
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Editat el 01/02/2020
50 PRUEBAS EXHAUSTIVAS DE LA CONDICIÓN FÍSICA PARA DEPORTISTASEsencial para el trabajo del entrenadorMuchos de los recursos científicos de evaluación deportiva son difíciles de entender: puede llevar mucho tiempo ponerlos en práctica y que pr...9788416676873Fukuda, david h.
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Editat el 01/01/2020
Mejorar el rendimiento y transformar el cuerpoEste libro proporciona más de 100 workouts, diseñados de manera profesional y con probada eficacia. También proporciona consejos nutri...9788416676842Santana,juan carlos
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Editat el 01/11/2019
Efectivo y versátil modo de entrenamientoLas mancuernas son uno de los implementos más versátiles y eficaces; hace mucho tiempo que forman parte de la fórmula perfecta de entrenami...9788416676835Hedrick,allen
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Editat el 01/11/2019
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