Este libro le va a descubrir la conexi243;n existente entre un elevado nivel de cobre en nuestro organismo y la fatiga cr243;nica.
Es un descubrimiento todav237;a tan nuevo que s243;lo los m225;s sofisticados tests cl237;nicos incluyen el recuento de la tasa de cobre en nuestro organismo. Por lo tanto, es posible que Ud. haya pasado por las pruebas cl237;nicas m225;s habituales para detectar las causas de su fatiga cr243;nica y los resultados hayan sido negativos.
El estr233;s, el consumo excesivo de caf233;, alcohol o az250;car, algunos f225;rmacos como las p237;ldoras anticonceptivas o la cortisona, hacen que los niveles de cobre en nuestro cuerpo se disparen. Y con ello aparece un tipo de fatiga cr243;nica que hasta ahora no respond237;a a tratamiento alguno.
El cobre est225; muy relacionado con los estr243;genos, por ello las mujeres son m225;s propensas a tener este tipo de problema de salud. Y especialmente en la fase premenstrual del ciclo, que es cuando los niveles de cobre y estr243;genos est225;n m225;s elevados.
Una buena alimentaci243;n, una dieta sana es y ha sido siempre la clave para mantener la salud y prevenir las enfermedades. As237; para evitar el exceso de cobre, su alimentaci243;n deber237;a ofrecerle buenas reservas de estos tres nutrientes en especial: zinc, vitamina C y vitamina B6.
Aprenda gracias a este libro a encontrar la energ237;a perdida mediante una alimentaci243;n adecuada que reequilibrar225; su organismo.