• TU PRIMERA SESIÓN DE PILATES | 9788494240577 | VIDAL MELERO,ALEJANDRA | Llibreria Geli - Llibreria Online de Girona - Comprar llibres en català i castellà

    TU PRIMERA SESIÓN DE PILATES

    VIDAL MELERO,ALEJANDRA NOW BOOKS Ref. 9788494240577 Altres productes de la mateixa col·lecció Més productes del mateix autor
    El método Pilates es una de las herramientas más efectivas que existen en la actualidad para cuidar del cuerpo y de la mente. Esta técnica, que practican celebridades como Jennifer Aniston, Uma Thurman o Madonna, mejora la fuerza y la condición física de quien la practica y además resulta un recurso...
    Ample: 140 cm Llarg: 192 cm Pes: 250 gr
    Sense estoc, consultar termini entrega
    18,00 €
    AFEGIR A LA CISTELLA

  • Descripció

    • ISBN : 978-84-942405-7-7
    • Data d'edició : 01/07/2014
    • Any d'edició : 2014
    • Idioma : Español, Castellano
    • Autors : VIDAL MELERO,ALEJANDRA
    • Nº de pàgines : 60
    • Col·lecció : TERAPIAS. GUÍAS ESENCIALES DEL BIENESTAR
    El método Pilates es una de las herramientas más efectivas que existen en la actualidad para cuidar del cuerpo y de la mente. Esta técnica, que practican celebridades como Jennifer Aniston, Uma Thurman o Madonna, mejora la fuerza y la condición física de quien la practica y además resulta un recurso eficaz para aliviar el estrés.
    Son sencillos ejercicios que mejoran el tono muscular y aportan calma y equilibrio a la mente.
    Tu primera sesión de Pilates te guiará en el descubrimiento de esta fascinante disciplina con los ejercicios básicos y variantes adaptadas para que mejores tu salud física y mental, sea cual sea tu forma física. ¡No desaproveches esta ocasión de mejorar tu vida pasándotelo bien!
    En este libro encontrarás:
    ? Los valores y los principios del pilates.
    ? Prácticos paso a paso para tus sesiones.
    ? Un CD con 30 minutos de música para que tu sesión sea perfecta.
    ¡Empieza hoy mismo!

Aquest lloc web almacena dades com a cookies per habilitar la funcionalitat necessària del lloc, inclosos anàlisis i personalització. Pot canviar la seva configuració en qualsevol moment o acceptar la configuració predeterminada.

política de cookies

Configurar cookies Rebutjar totes les cookies Acceptar totes les cookies
Essencials

Les cookies necessàries ajuden a fer una pàgina web utilitzable activant funcions bàsiques com la navegació a la pàgina i l'accés a àrees segures de la pàgina web. La pàgina web no pot funcionar adequadament sense aquestes cookies.


Personalizació

Les cookies de personalització permeten a la pàgina web enregistrar informació que canvia la forma en què la pàgina es comporta o l’aspecte que té, com el seu idioma preferit o la regió en el que vostè es troba.


Anàlisi

Las cookies estadísticas ayudan a los propietarios de páginas web a comprender cómo interactúan los visitantes con las páginas web reunint i proporcionant informació de forma anònima.


Marketing

Les cookies de màrqueting s’utilitzen per retrocedir als visitants a les pàgines web. La intenció és mostrar anuncis rellevants i atractius per a l'usuari individual, i per tant, més valiosos per als editors i tercers anunciants.


Cancelar Guardar configuració