Muestra cómo empleando el BOSU (acrónimo de ?both sides utilized?, se utilizan ambos lados) para ejercicios como aperturas de piernas en arrancada, abdominales, elevaciones de pier...9788479027568Aranovitch,jane
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Editat el 01/02/2009
Gracias al Manual de fotografía digital de alto rango dinámico es posible que los fotógrafos de todos los niveles puedan producir imágenes de exposición perfecta y sin ruido. Fusio...9788479027551Mccollough,ferrel
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Editat el 01/02/2009
Todo lo que necesita saber para mejorar su juego: palo a palo, golpe a golpe. Con claras fotografías, diagramas y consejos expone todo lo necesario para jugar mejor y dar solución ...9788479027513Newell,steve
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Editat el 01/01/2009
Nuevos proyectos de pequeños jardines profusamente ilustrados y acompañados por un detallado plano de plantación, además de instrucciones paso a paso para realizar elementos especi...9788479027520Newbury,tim
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Editat el 01/01/2009
La primera obra completa sobre kumite Shotokan, por el maestro más renombrado del mundo. Este libro es la primera guía completa del maestro Kanazawa sobre kumite, o combate de entr...9788479027537Kanazawa,hirokazu
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Editat el 01/01/2009
Cerca de 3.000 voces relacionadas con todos los temas que el navegante necesita: incluye términos de miles de piezas de a bordo, así como las últimas novedades en equipos electróni...9788479027445Webb,barbara
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Editat el 01/12/2008
En Preparación física completa para el baloncesto se presentan las últimas novedades sobre preparación física de la NBCCA (Asociación de Preparadores Físicos de la NBA), los expert...9788479027476Aa.vv
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Editat el 01/11/2008
Sistema único de entrenamiento que proporciona control sobre la fatiga, reduce o elimina molestias y dolores, y ayuda a terminar con fuerzas cada rutina. Con consejos sobre revisio...9788479027384Galloway,jeff
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Editat el 01/10/2008
Preparación física de los jóvenes futbolistas presenta un concepto totalmente nuevo en el entrenamiento del fútbol base y proporciona las bases para elaborar un programa de entrena...9788479027391Koger,robert
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Editat el 01/10/2008
¡PREPÁRESE PARA VERSE, SENTIRSE Y RENDIR MEJOR DE LO QUE NUNCA HABÍA IMAGINADO!El culturismo es uno de los mejores modos de alcanzar una salud y puesta en forma corporal total. Las...9788479027469Little,john
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Editat el 01/10/2008
Maratón. La más completa y actual guía de entrenamiento constituye un completo manual que no sólo le ayudará a prepararse para un primer maratón, sino que también proporcionará bue...9788479027452Higdon,hal
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Editat el 01/10/2008
Este libro dedicado en exclusiva al yoga reconstituyente, ofrece: posturas de yoga con accesorios y técnicas respiratorias para curar los efectos de diversas dolencias, y sugerenci...9788479027421Lasater,judith
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Editat el 01/10/2008
Con este libro se entenderá lo fácil que es convertir las sobras de la cocina en nutrientes vitales para la tierra del jardín. Lo único que se necesita son los ingredientes correct...9788479027506Shepherd,allan
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Editat el 01/10/2008
Este libro y el DVD enseñan los métodos de entrenamiento usados por los profesionales y todas las herramientas necesarias para diseñar un programa que perfeccione las habilidades f...9788479027353Roetert,e.paul/ellenbecke...
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Editat el 01/09/2008
Un diccionario único de lenguaje equino y un estudio fascinante. Si queremos que nuestro caballo haga lo que le pidamos, tenemos que aprender a pensar como él piensa y a comunicarn...9788479027230Blake,henry
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Editat el 01/08/2008
?Darren Levine tiene mi apoyo incondicional y mi gratitud por su contribución al Krav Maga.? ?IMI LICHTENFELD, fundador del Krav Maga Krav Maga, el sistema oficial de defensa perso...9788479027247Levine,darren/whitman,joh...
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Editat el 01/08/2008
Empleando fotografías paso a paso, el autor enseña todos los secretos para dominar el juego corto. Desmitifica los golpes más difíciles del juego y revela a los jugadores de todos ...9788479027346Utley,stan/rudy,matthew
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Editat el 01/08/2008
Los golfistas de todos los niveles se beneficiarán de un entrenamiento específico para el juego. Este completo programa comienza con una evaluación de la flexibilidad y el movimien...9788479027223Draovitch,peter/simpson,r...
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Editat el 01/08/2008
Los 128 ejercicios de este nuevo cuaderno práctico de ajedrez ilustran el tema estudiado en los capítulos 5 y 7 de Escuela de Ajedrez, y de modo especial en Técnica de la combinaci...9788479027377Gude,antonio
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Editat el 01/08/2008
Con un simple cuadrado de papel, sin cortar, pegar ni pintar, sólo siguiendo unas detalladas instrucciones paso a paso, se podrán realizar 12 modelos de papiroflexia que representa...9788479027407Gilgado gomez,fernando
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Editat el 01/08/2008
Información actualizada e ilustrada de 225 puertos y fondeaderos desde cabo de la Nao a la frontera francesa. Con 125 cartas informativas y planos, y 160 fotografías aéreas, esta g...9788479027322Rcc pilotage foundation
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Editat el 01/08/2008
Hoy nadie discute el placer y la emoción que supone navegar a bordo de un pequeño catamarán. En cuanto a los grandes, a pesar de que todavía tienen detractores, lo cierto es que el...9788479027209Figueras,manuel
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Editat el 01/08/2008
Con 25 ejercicios de iniciación y más de 80 fotografías a todo color, este libro guía al lector a través de un programa fácil de seguir, que le servirá de inspiración para incluir ...9788479027360Pohlman, jennifer
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Editat el 01/08/2008
Esta guía de bolsillo Para adelgazar caminando propone un plan de cuatro semanas para perder peso combinando una dieta equilibrada y la actividad física diaria. Se explican las bas...9788479027308Robles,fe/escobar,kika/la...
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Editat el 01/08/2008
Este fascinante libro examina cómo, en ajedrez, el valor de las piezas cambia durante el curso de una partida y cómo los maestros de ajedrez utilizan este conocimiento para decidir...9788479027278Soltis,andrew
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Editat el 01/07/2008
Cuanto más compleja es nuestra vida, más nos esforzamos nosotros en complicarla. El deporte y la actividad física en general son un ejemplo excelente de esta tendencia a complicar ...9788479027292Sanchez benitez,sergio
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Editat el 01/07/2008
Suplementos nutricionales para deportistas le ayudará a maximizar su potencial deportivo y a obtener una ventaja competitiva. Le ofrece información basada en investigaciones sobre ...9788479027254Bean,anita
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Editat el 01/07/2008
Voleibol: claves para mejorar las destrezas técnicas está dirigido a jugadores de voleibol princi-piantes e intermedios, instructores, entrenadores y cualquier entusiasta del volei...9788479027179Kenny,bonnie/gregory,cind...
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Editat el 01/05/2008
Entrenamiento de las TÉCNICAS de BOXEO es una lectura imprescindible para boxeadores, participen o no en competiciones, y para toda persona que quiera iniciarse en el boxeo aficion...9788479027049Blower,gary
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Editat el 01/04/2008
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