• EL DOLOR QUE SE HEREDA,LA FELICIDAD QUE SE CONTAGIA

    GUÍA PARA SANAR TU PASADO, DISFRUTAR DE TU PRESENTE Y DEJAR UN MUNDO MÁS BONITO

    CASTILLO, ASCEN GRIJALBO AUTOAJUDA Ref. 9788425365164 Altres productes de la mateixa col·lecció Més productes del mateix autor
    El pasado a menudo lastra y condiciona. Pero es posible integrarlo y sanarlo para dar espacio a un presente y un futuro lleno de razones. Basadas en la evidencia científica más reciente, las terapias de tercera generación están abriendo nuevos horizontes respecto al abordaje de los síntomas de algun...
    Dimensions: 229 x 152 x 16 cm Pes: 406 gr
    Sense estoc, consultar termini entrega
    20,90 €
  • Descripció

    • ISBN : 978-84-253-6516-4
    • Data d'edició : 22/02/2024
    • Any d'edició : 2024
    • Idioma : Español, Castellano
    • Autors : CASTILLO, ASCEN
    • Nº de pàgines : 224
    • Col·lecció : CRECIMIENTO PERSONAL

    El pasado a menudo lastra y condiciona. Pero es posible integrarlo y sanarlo para dar espacio a un presente y un futuro lleno de razones.

    Basadas en la evidencia científica más reciente, las terapias de tercera generación están abriendo nuevos horizontes respecto al abordaje de los síntomas de algunos de los pesares psicoemocionales de la sociedad actual. En este libro en el que se tratan algunos de ellos: ansiedad, adicciones y traumas?

    Ascen Castillo facilita una guía para identificar su germen original, entenderlos y sanar desde la raíz yendo más allá del mero alivio de los síntomas.

    El dolor que se hereda, la felicidad que se contagia es para ti si sientes que ha llegado el momento de hacerte cargo de ti misma. Porque gracias a él vas a poder:

    - Identificar y gestionar a fondo tus emociones

    - Descubrir el arte del autocuidado y establecer límites

    - Reconocer los distintos tipos de apego

    - Sanar tus traumas, conscientes y no conscientes

    - Conocer tu sistema nervioso y aprender a regularlo

    - Crear y mantener relaciones saludables en el tiempo

    - Cuidar e inspirar a otros

Aquest lloc web almacena dades com a cookies per habilitar la funcionalitat necessària del lloc, inclosos anàlisis i personalització. Pot canviar la seva configuració en qualsevol moment o acceptar la configuració predeterminada.

política de cookies

Essencials

Les cookies necessàries ajuden a fer una pàgina web utilitzable activant funcions bàsiques com la navegació a la pàgina i l'accés a àrees segures de la pàgina web. La pàgina web no pot funcionar adequadament sense aquestes cookies.


Personalizació

Les cookies de personalització permeten a la pàgina web enregistrar informació que canvia la forma en què la pàgina es comporta o l’aspecte que té, com el seu idioma preferit o la regió en el que vostè es troba.


Anàlisi

Las cookies estadísticas ayudan a los propietarios de páginas web a comprender cómo interactúan los visitantes con las páginas web reunint i proporcionant informació de forma anònima.


Marketing

Les cookies de màrqueting s’utilitzen per retrocedir als visitants a les pàgines web. La intenció és mostrar anuncis rellevants i atractius per a l'usuari individual, i per tant, més valiosos per als editors i tercers anunciants.