• EN FORMA PARA CHICAS CON PRISAS

    GERÓNIMO,GEORGINA/MARIÑO,MARA ZENITH JOCS,ESPORTS,BALL Ref. 9788408185499 Altres productes de la mateixa col·lecció Més productes del mateix autor
    No te vamos a engañar, para estar en forma hay que currárselo, aunque luego las recompensas serán enormes: mantendrás la compostura en esa carrera benéfica a la que te apuntaste con tus amigas, las endorfinas harán que te sientas fenomenal y además los vaqueros te quedarán de cine.Pero lo de hacer d...
    Ample: 145 cm Llarg: 210 cm Pes: 192 gr
    Sense estoc, consultar termini entrega
    10,95 €
  • Descripció

    • ISBN : 978-84-08-18549-9
    • Data d'edició : 01/05/2018
    • Any d'edició : 2018
    • Idioma : Español, Castellano
    • Autors : GERÓNIMO,GEORGINA/MARIÑO,MARA
    • Nº de pàgines : 96
    • Col·lecció : PARA CHICAS CON PRISAS

    No te vamos a engañar, para estar en forma hay que currárselo, aunque luego las recompensas serán enormes: mantendrás la compostura en esa carrera benéfica a la que te apuntaste con tus amigas, las endorfinas harán que te sientas fenomenal y además los vaqueros te quedarán de cine.


    Pero lo de hacer deporte no te lo decimos por tus vaqueros, sino por tu corazón. Porque estar en forma es más que perder unos kilos, es otra forma de quererte.


    ¿Qué encontrarás en este libro?


    - Un test pare elegir el deporte que va contigo.
    - Tablas de entrenamiento para tonificar tu cuerpo en menos de media hora.
    - Recomendaciones de qué comer antes y después del workout.
    - Trucos para mantenerte en forma durante las vacaciones.
    - Ejercicios para hacer sin moverte del sofá.

Aquest lloc web almacena dades com a cookies per habilitar la funcionalitat necessària del lloc, inclosos anàlisis i personalització. Pot canviar la seva configuració en qualsevol moment o acceptar la configuració predeterminada.

política de cookies

Essencials

Les cookies necessàries ajuden a fer una pàgina web utilitzable activant funcions bàsiques com la navegació a la pàgina i l'accés a àrees segures de la pàgina web. La pàgina web no pot funcionar adequadament sense aquestes cookies.


Personalizació

Les cookies de personalització permeten a la pàgina web enregistrar informació que canvia la forma en què la pàgina es comporta o l’aspecte que té, com el seu idioma preferit o la regió en el que vostè es troba.


Anàlisi

Las cookies estadísticas ayudan a los propietarios de páginas web a comprender cómo interactúan los visitantes con las páginas web reunint i proporcionant informació de forma anònima.


Marketing

Les cookies de màrqueting s’utilitzen per retrocedir als visitants a les pàgines web. La intenció és mostrar anuncis rellevants i atractius per a l'usuari individual, i per tant, més valiosos per als editors i tercers anunciants.