CÓMO CONTROLAR LA INFLAMACIÓN, LOS PICOS DE GLUCOSA Y EL ESTRÉSUn libro revolucionario, lleno de sabiduría y consejos para prevenir enfermedades y ganar en salud y en longevidad.¿Qué podemos hacer para prevenir enfermedades? ¿Cómo se detectan ...9788408292333Fernández, odile
BOOKET
Editat el 18/09/2024
UNA GUÍA PRÁCTICA PARA VENCERLA PASO A PASOUn manual sencillo y práctico para conocer los trastornos de ansiedad y aprender a superarlos.Soy Ferran Cases, conferenciante, escritor y divulgador experto en ansiedad. La primer...9788411191814Cases, ferran
BOOKET
Editat el 18/09/2024
11 PRINCIPIOS PARA TRANSFORMAR TU VIDAConoce los 11 principios para alcanzar el éxito personal y profesional de la mano de Ismael Cala.Fluir para no sufrir no es un simple eslogan, sino la síntesis de una filosofía de ...9788411191555Cala, ismael
DIANA,EDITORIAL
Editat el 08/05/2024
CÓMO TRANSFORMAR EL AUTOSABOTAJE EN EMPODERAMIENTOEl fenómeno editorial internacional que arrasa en TikTok. La autora que ha ayudado a millones de mujeres a ganar autoestima.En este inspirador libro, Brianna Wiest nos ofrece las c...9788408282822Wiest,brianna
PLANETA,EDITORIAL
Editat el 24/01/2024
CONQUISTA TU LIBERTAD VITALTras el fenómeno mundial de La buena suerte, con más de 4 millones de ejemplares vendidos, llega Las siete llaves.Álex Rovira y Fernando Trías de Bes creían que el éxito de La buen...9788408282839Trías de bes,fernando/rov...
PLANETA,EDITORIAL
Editat el 24/01/2024
OCHO ERRORES QUE DEBES EVITAR PARA LIBERAR TU MENTE Y LOGRAR LA VIDA QUE DESEASUna guía breve para detectar los ocho errores de pensamiento más frecuentes, superar nuestras limitaciones y desarrollar todo nuestro potencial.Tomás Navarro, autor de Fortaleza em...9788408282846Navarro,tomás
PLANETA,EDITORIAL
Editat el 24/01/2024
APRENDE A MARCAR, COMUNICAR Y MANTENER ESAS LÍNEAS QUE NADIE DEBERÍA CRUZARUna guía para aprender a establecer límites protectores en nuestra vida y sentirnos más libres que nunca. ¿Alguna vez te has preguntado por qué de repente el autocuidado se ha vue...9788411191210Tawwab,nedra glover
DIANA,EDITORIAL
Editat el 24/01/2024
DESCUBRE TU TALENTO Y CONVIÉRTETE EN TU MEJOR VERSIÓNAprende a reconocer tu propio talento y saca el mejor partido de ti mismo.Amar lo que hacemos es el secreto para conseguir grandes logros en la vida, y para ello es necesario conoc...9788411191227Estruch,tony
DIANA,EDITORIAL
Editat el 24/01/2024
HERRAMIENTAS PSICOLÓGICAS PARA SUPERAR LOS ALTIBAJOS DEL DÍA A DÍAHerramientas concretas y al alcance de todos para aprender a sortear las situaciones difíciles del día a día, de la mano de la empoderadora psicóloga y estrella de TikTok, la Dra. ...9788411191234Smith,julie
DIANA,EDITORIAL
Editat el 24/01/2024
Aprende a ser consciente de tu dinero para usarlo de manera eficaz. Con un método revolucionario que aúna el Mindfulness y los secretos de los hombres y mujeres de negocios más ex...9788417338374Benito grande,cristina
GRIJALBO MONDADORI
Editat el 01/01/2019
Descubre los beneficios del ayuno de corta duración a cargo del reconocido Doctor Dahlke, el gran experto en terapias naturales y coautor del long seller La enfermedad como camino...9788417338442Dahlke,rüdiger
GRIJALBO MONDADORI
Editat el 01/01/2019
La dietista de Carlota Corredera te da las claves de la nutrición para encontrar una dieta saludable y ajustada a tu cuerpo y edad. Todos queremos sentirnos bien y proyectar una i...9788416449293Saavedra,maría dolores
GRIJALBO
Editat el 01/01/2019
La conclusión definitiva de décadas de investigación en nutrición. ¿Qué debo comer? Una pregunta sencilla cuya respuesta se ha complicado mucho últimamente. ¿Qué tal la dieta paleo...9788417338534Kast,bas
GRIJALBO MONDADORI
Editat el 01/11/2018
ME ESCUCHO, ME CUIDO, ME QUIERODéjate guiar por Xuan-Lan, profesora de yoga y autora de Mi diario de yoga, y encuentra el bienestar integral. Xuan-Lan, autora de Mi diario de yoga, propone un camino holístico, ...9788416895502Xuan-lan
GRIJALBO
Editat el 01/11/2018
Una invitación a conectarte con la naturaleza: los baños de bosque. Vivimos abstraídos en ciudades, escenarios urbanos y paisajes grises. Con el paso del tiempo, hemos olvidado el...9788417338138Gesse,álex
GRIJALBO MONDADORI
Editat el 01/10/2018
La guía sobre sexualidad masculina para jóvenes que explica de manera directa, sencilla y práctica todo lo relacionado con el sexo, el cuerpo, el placer y las emociones, desde la...9788417338510Chavez perez,inti
GRIJALBO MONDADORI
Editat el 01/10/2018
Hemos pasado buenos ratos a su lado, nos ha acompañado a cenas y bodas... Pero ha llegado el momento de decir «querido móvil: ¡tenemos que hablar!» ¿Tu teléfono es lo primero que ...9788416895885Price,catherine
GRIJALBO
Editat el 01/09/2018
Caos en la cocina, en el salón, en el dormitorio, en el baño... Si crees que el desorden gobierna tu hogar y no tienes espacio ni para respirar, aquí encontrarás la guía que neces...9788417338046Wei,lu
GRIJALBO MONDADORI
Editat el 01/09/2018
¿Qué nos impulsa a cometer los mismos errores? ¿Cómo podemos mejorar nuestras relaciones y nuestro bienestar? Descubre las principales técnicas y reflexiones de Enric Corbera. Hoy...9788416895861Corbera,enric
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Editat el 01/09/2018
La clave para el bienestar: ser un poco más como tu gato. Viven a su ritmo, son curiosos, carismáticos e independientes, saben pedir ayuda y decir que no, tienen mucha confianza e...9788416895601Garnier,stéphane
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Editat el 01/05/2018
Mejora tu flexibilidad, mejora tu salud. Un libro de ejercicios y rutinas de estiramientos para mantener un cuerpo sano y flexible pasados los 50. En Estiramientos +50 encontrarás ...9788416895496Knopf,karl
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Editat el 01/04/2018
El estrés es uno de los males más comunes de la sociedad moderna, pero reducirlo es tan fácil como levantar la cabeza, sonreír y tararear. Descubre la conexión entre tu cuerpo y ...9788416895595Croos-müller,claudia
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Editat el 01/02/2018
La ansiedad es uno de los males más comunes de la sociedad moderna, pero reducirla es tan fácil como chasquear los dedos. Descubre la conexión entre tu cuerpo y tus emociones de f...9788416895588Croos-müller,claudia
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Editat el 01/02/2018
¿Vas al ralentí? ¿Te cuesta concentrarte y cada vez se te olvidan más las cosas? ¿Tienes cambios de ánimo repentinos y te cuesta dormir? Aquí tienes la solución para reconducir tu...9788416449170Knudsen,lene
GRIJALBO
Editat el 01/01/2018
Este completísimo libro sobre la cocina eco, es decir, una forma de cocinar saludable y comprometida con el medioambiente, nos proporciona las claves para una alimentación sana, ...9788416895434Miralpeix,assumpta
GRIJALBO
Editat el 01/01/2018
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Editat el 01/11/2017
¿Has intentado alguna vez que tus hijos coman sano y no lo has conseguido? Muchas veces, lo que falla al procurar que nuestros hijos coman mejor son las estrategias con las que af...9788416895342Fleta,yolanda/gimenez,jai...
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Editat el 01/10/2017
Seguro que en más de una ocasión has pensado que no puedes seguir así y que necesitas un cambio. Pues ha llegado ese momento: es la hora de ponerte EnForma.Con este libro, Amaya Mé...9788499986111Fitness,amaya
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Editat el 01/09/2017
E al cuadrado (E²) se puede describir como un laboratorio manual con experimentos sencillos que demuestran que la realidad es maleable, que la conciencia supera a la materia y que ...9788408175513Grout,pam
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Editat el 01/09/2017
En La dieta de la longevidad Valter Longo, el «gurú de la longevidad», recoge uno de los más importantes descubrimientos científicos en el campo de la alimentación: la clave par...9788416449552Longo,walter
GRIJALBO
Editat el 01/09/2017
Autor: Longo,walterEditorial:GRIJALBOLlançament: 01/09/2017Sense estoc, consultar termini entrega
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