UNA NOVELA QUE DEMUESTRA QUE SIEMPRE ESTAMOS A TIEMPO DE RECUPERAR NUESTRA VIDABeth no atraviesa por su mejor momento. Con dos hijos pequeños que absorben la mayor parte de su tiempo, un marido que vive volcado en su profesión y un trabajo por el que hace tie...9788416363674Madariaga,eider/guiu,ana/...
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Editat el 01/04/2016
¿Cómo cambió esta experiencia su modo de ver el mundo?¿Qué lecciones de vida aprendió? Leire Quintana tiene mucho que contarnos.«Me abrumaba el pensamiento de perder a mi familia o...9788416363940Quintana,leire
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Editat el 01/04/2016
Por muy ajetreado que sea tu día a día, podrás practicarlo sin esfuerzo.A pesar del enorme interés que están despertando actualmente el mindfulness y la meditación, y de las numero...9788416363957Gunatillake,rohan
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Editat el 01/10/2016
Se trata de un libro ilustrado muy práctico y conciso, adecuado tanto para principiantes como para personas que ya tengan experiencia con la meditación. La profesora de yoga y medi...9788416690398Lepper,kerstin
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Editat el 01/01/2017
A Sophie Sabbage le diagnosticaron un cáncer de pulmón en el último estadio en octubre de 2014. Tenía entonces 48 años, estaba felizmente casada y tenía una hija de 4 años...9788416690701Sabbage,sophie
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Editat el 01/05/2017
UN PROGRAMA PARA LAS CUATRO ESTACIONESEl buen humor depende sobre todo de nuestros hábitos, de modo que si conseguimos entrenar las emociones, mejoraremos nuestro estado de ánimo. Este libro propone un program...9788417108373Lejoyeux,michel
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Editat el 01/03/2018
Jeannette Hyde destaca la gran importancia de las bacterias intestinales, que afectan a nuestro sistema inmune, al peso y al estado de ánimo. Además, su completo programa incluye a...9788417108793Hyde,jeannette
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Editat el 01/09/2018
Tras la muerte inesperada de su marido, Long Litt Woon descubre el maravilloso mundo de las setas y se une a Los Recolectores de Setas, un grupo que se dedica a su estudio y recole...9788417108786Litt woon,long
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Editat el 01/10/2018
Los baños de bosque tienen su origen en el concepto japonés shinrin-yoku, un modo de conectar con la naturaleza que reduce el estrés y fortalece el sistema inmune.Los beneficios ...9788417108960Lemke,bettina
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Editat el 01/01/2019
UNA GUÍA DE INSPIRACIÓN MUY AMENA Y PRÁCTICAEn nuestra agitada vida no dejamos de correr de un lugar a otro, nos bombardean sin descanso con llamadas, mensajes, noticias y publicidad. El resultado es que cada vez estamos más...9788417708191Hatch,amber
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Editat el 01/05/2019
DESCUBRE LOS BENEFICIOS DE ANDAREl ser humano ha dejado de ser parte de la naturaleza y ha renunciado a su lado animal. Las grandes ciudades y el estrés diario, los espacios cerrados, las prisas y la rutina han p...9788418184253Hoban,jonathan
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Editat el 01/03/2021
No hay ensayo previo para la vida. Solo tienes una oportunidad. Afortunadamente, puedes consultar a grandes pensadores, como Epicuro, Kant o Diógenes, para obtener consejos sabios....9788418184840Kamphuis,lammert
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Editat el 01/01/2022
La autora revisa historias, mitos y relatos de todas las épocas, desde la Biblia hasta los clásicos modernos, para señalar que transmiten una imagen negativa de la mujer que marca ...9788418184864Lesser,elizabeth
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Editat el 01/02/2022
LA HISTORIA DE UN ENCUENTRO QUE LO CAMBIÓ TODOAunque aparentemente tiene una vida perfecta, la protagonista, una mujer joven y madre de familia, se siente agotada y le cuesta conciliar trabajo y familia. No es feliz y se pregu...9788419110183Randau, tessa
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Editat el 01/05/2022
CÓMO GANAMOS SI RENUNCIAMOS A ALGOAyunar es mucho más que renunciar, es la experiencia de la plenitud.Un libro introductorio a la esencia del ayuno, basado en las lecciones del doctor Otto Buchinger, pionero...9788410260207Wilhelmi, raimund
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Editat el 18/09/2024
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