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    CORE TRAINING.DE LA SALUD AL ALTO RENDIMIENTO

    GONZALEZ RAVE,JOSE MARIA/LOPEZ RODRIGUEZ,CHRISTIAN ROBERTO PAIDOTRIBO SA,EDITORIAL Ref. 9788499101934 Ver otros productos de la misma colección Ver otros productos del mismo autor
    Core Training. De la salud al alto rendimiento es un completo manual metodológico del core que permite el desarrollo de los músculos de la zona media, ejercitando las cadenas musculares y aumentando la eficiencia de la transmisión de fuerzas de brazos y piernas. El libro presenta una colección compl...
    Ancho: 150 cm Largo: 215 cm Peso: 770 gr
    POR CONFIRMAR
    22,50 €
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  • Descripción

    • Encuadernación : MobilPocket
    • ISBN : 978-84-9910-193-4
    • Fecha de edición : 01/11/2013
    • Año de edición : 2013
    • Idioma : Español, Castellano
    • Autores : GONZALEZ RAVE,JOSE MARIA/LOPEZ RODRIGUEZ,CHRISTIAN ROBERTO
    • Nº de páginas : 410
    • Colección : DEPORTES
    Core Training. De la salud al alto rendimiento es un completo manual metodológico del core que permite el desarrollo de los músculos de la zona media, ejercitando las cadenas musculares y aumentando la eficiencia de la transmisión de fuerzas de brazos y piernas. El libro presenta una colección completa de ejercicios para el core, así como suficientes sesiones tipo para comenzar a resolver cualquier actuación sin excesiva experiencia previa.
    El lector encontrará propuestas para realizar programas de intervención con poblaciones de personas mayores, embarazadas y otros grupos con necesidades especiales, así como deportistas de todos los niveles de exigencia y rendimiento.

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