PASE LO QUE PASE NO ES EL FIN DEL MUNDO

Resiliencia para momentos de crisis

Joan Borysenko, figura de referencia en el campo de la medicina integrativa, dedica su nuevo libro a un tema de m225;ximo inter233;s en estos tiempos de cambio: la capacidad de superar circunstancias dif237;ciles. Pase lo que pase no es el fin del mundo ense241;a al lector a pensar y actuar como lo hacen las personas resilientes al tiempo que ofrece un m233;todo sencillo, pr225;ctico y brillante para convertir las crisis en oportunidades de desarrollo vital. Su apasionante enfoque abarca todas las facetas de la resiliencia: estrategias para desplegar un "optimismo creativo"; actividades para desarrollar el hemisferio derecho del cerebro, responsable de la creatividad; reflexiones sobre la utilidad del ejercicio f237;sico para crear nuevas conexiones neuronales...

"Pase lo que pase -dice la autora-, no es el fin del mundo. Es una llamada al genio que dormita en tu interior -en el interior de todos nosotros- un genio que aguarda dispuesto a re-crear el mundo."