• SÉ FELIZ

    EJERCICIOS PSICOLÓGICOS PARA ALCANZAR LA PLENITUD Y EL BIENESTAR EMOCIONAL

    BOSQUED LORENTE,MARISA PAIDOS,EDITORIAL Ref. 9788449325021 Altres productes de la mateixa col·lecció Més productes del mateix autor
    Este libro está dirigido a todas aquellas personas que desean mejorar y evolucionar  para conseguir una vida más plena y feliz.Mediante divertidos ejercicios y actividades, la autora nos presenta diversas técnicas psicológicas para mejorar diversos aspectos de nuestra vida cotidiana.El libro está or...
    Ample: 155 cm Llarg: 220 cm Pes: 316 gr
    Sense estoc, consultar termini entrega
    16,00 €
  • Descripció

    • ISBN : 978-84-493-2502-1
    • Data d'edició : 01/03/2011
    • Any d'edició : 2011
    • Idioma : CAST
    • Autors : BOSQUED LORENTE,MARISA
    • Nº de pàgines : 192
    • Col·lecció : DIVULGACIÓN-AUTOAYUDA
    Este libro está dirigido a todas aquellas personas que desean mejorar y evolucionar  para conseguir una vida más plena y feliz.

    Mediante divertidos ejercicios y actividades, la autora nos presenta diversas técnicas psicológicas para mejorar diversos aspectos de nuestra vida cotidiana.

    El libro está organizado en siete capítulos que tratan temas como la reducción del estrés, la mejora de la autoestima, el control de los pensamientos negativos, la vida en pareja y  la mejora de la asertividad. Cada capítulo, además, está acompañado de un cuestionario para autoevaluarse y averiguar si existen facetas de la vida susceptibles de mejora. En caso afirmativo se proponen varios ejercicios que, explicados paso a paso, nos ayudarán a corregirlas de forma sencilla y eficaz.

    ¡Se feliz! nos enseña que una vida más plena está a nuestro alcance, solo es cuestión de intentarlo.

Aquest lloc web almacena dades com a cookies per habilitar la funcionalitat necessària del lloc, inclosos anàlisis i personalització. Pot canviar la seva configuració en qualsevol moment o acceptar la configuració predeterminada.

política de cookies

Essencials

Les cookies necessàries ajuden a fer una pàgina web utilitzable activant funcions bàsiques com la navegació a la pàgina i l'accés a àrees segures de la pàgina web. La pàgina web no pot funcionar adequadament sense aquestes cookies.


Personalizació

Les cookies de personalització permeten a la pàgina web enregistrar informació que canvia la forma en què la pàgina es comporta o l’aspecte que té, com el seu idioma preferit o la regió en el que vostè es troba.


Anàlisi

Las cookies estadísticas ayudan a los propietarios de páginas web a comprender cómo interactúan los visitantes con las páginas web reunint i proporcionant informació de forma anònima.


Marketing

Les cookies de màrqueting s’utilitzen per retrocedir als visitants a les pàgines web. La intenció és mostrar anuncis rellevants i atractius per a l'usuari individual, i per tant, més valiosos per als editors i tercers anunciants.